两年前因为疫情，运动不大，家人突然得了个病，就是一直不停的嗯，嗯低声咳嗽，后来演变成剧烈咳嗽而且不停，各大医院挂了几十个教授，该检查的都查了，查不出来原因，这是很夸张一件事，人很难受，症状明显，但是各种药，方法都无效。

一个原因是鼻炎导致，各种药治疗无效，一个原因是按照鼻涕倒流，治疗无效，一个是过敏性咳嗽，这个就比较神奇了，过敏针和药都上了，无效。

后来找到的是一个真正得老中医，这时病也持续了一年多，很痛苦，开的中药有一定的效果，但是不治根，又半年过去后，开始自己摸索中药。

方子来了：

  1. 陈皮，上好的，每天一个，一个就是整个一个桔子的皮，姜片切个6，7片，3碗水，放锅里煲半个钟，这个可以充分融解嗓子深处凝固的痰，消炎减少异物感
  2. 对于鼻涕倒流，以及咽部异物，还要每天用洗鼻器，兑出小苏打水，9.6克1000毫升水比例，每晚洗鼻子，同时白天兑出来更低比例的直接喝，慢慢饮用，让在嗓子出充分停留，这个方子是国外一个小伙子跟我们症状一样，吃了药都无效，翻了各种文献找出来的，因为是长期的，效果我觉得有，只不过不是立竿见影
  3. 一般这种情况，鼻炎应该也跑不了，但是可能我们的没症状，此方针对鼻炎正气，黄芪，瘦肉，都随意适量，加点桂圆随意，煲汤喝水吃肉，一周一次

群里的各种鼻炎方子全都试过，网上所有方子全都试过，效果都不明显，但是这几个，1、3方法几乎一周见效，2要长期保持，后来好了也不能停，一周两三次保持，只是说整个状态好了很多，目前怀疑还有个更重要的原因，因为疫情不运动胖起来了，所以最好减减肥，保持运动

看大家都是有这些问题，估计以后又该没权限了，哈哈，我顺便把知道的几个老方子也放上来，上面的方子都是温性，人人试用，下面的就要注意了

  1. 川贝蒸梨，买点川贝，一次一大拇指就行，梨削皮切半，中间去掉心，然后放到盘子上，川贝压碎，放在梨心中，上面放点冰糖，蒸15分钟，此方只适合热咳，寒咳禁用，寒咳连梨都不能吃，煮的也不行，当时我们这个咳嗽，老中医只让吃新鲜的枇杷和苹果，其他一切水果禁用
    大家一定不相信，禁用水果中，香蕉尤其，还有并列第一的竟然是西红柿，这个一定注意，清单饮食，尤其是鼻炎患者
  2. 蒸大蒜：一头蒜，或者半头，切块，放在碗里，最好盖个盖，隔水干蒸，20分钟半小时都行，喝水吃蒜，都吃了，这个针对寒咳
  3. 盐蒸橙子：橙子切开头，放点海盐，盖上，牙签插上，隔水蒸半个钟，针对热咳
  4. 寒包火，就2,3大蒜橙子轮流

以上都是水滚后，小火就行，至于别的老的方子，就不说了，起码试过这些都效果不大，我们的可能是极度严重，这些方法别人都大部分适用，我们也没用，反倒是上面那几个好一些，因人而异吧。

忘了一个按摩技能，老教授教的，就是用右手食指和中指，沿着咳嗽者后脖子脊椎的上面开始，两指分开大概1一厘米多点，开始往下拨到后背中间，每天三次，每次搓到后背发红两条印记，但是因为自己手指也疼，就可以用刮痧板，四五指宽的往下拨，发红即可。

还有一个晒背法是我自己看书得到的，夏天，炎热，后背晒太阳，30分钟以上~